Научиться любви или освобождение от зависимости

О сколько гневных откликов вызвал обычный и такой естественный для нормального человека призыв к любви. Почему нам легче ненавидеть? Посмотрите на людей на улице. Много ли вы найдете улыбающихся людей старше тридцати лет. Общество буквально кишит нелюбящими людьми.

Следующий шаг к преображению своей жизни и себя – научиться в ошибках видеть уроки.

Долго думала, нужно ли то, что я пишу.  Как психотерапевт , я часто сталкиваюсь с ситуацией, когда болезнь выгодна больному. Исцелившись,  он теряет те преимущества, которые болезнь ему дает. Поэтому психотерапия процесс неприятный и довольно тяжелый для пациента.

Покаяние, или освобождение от иллюзий.

В позитивной психотерапии иллюзией называется ситуация,  когда мы видим только негативные стороны, или напротив, замечаем только приятные или положительные события.  Для принятия адекватных решений, необходимо избавиться от иллюзий, а значит увидеть и признать все стороны явления или ситуации.

Мы можем, долго и безуспешно спорить кто прав  и кто виноват  в нашем прошлом. Пока мы ищем виновных в истории,  мы видим только часть события, игнорируя или вытесняя другие части и, таким образом, попадаем в иллюзию, или как бы сказали психологи, у нас появляется рамочное, ограниченное восприятие действительности.

Следующая стадия преображения себя и мира - уравновешивание

Ах, если б мы только понимали, что алчность, злость и гнев очень часто  от комплексов неполноценности , от страха , что нас не любят, или от страха потерять любовь!   От полноты бытия и целостного восприятия действительности мы испытываем радость.

Майдан 2004 – это можно было сравнить с влюбленностью в страну. Сейчас нам надо научиться любить свою страну. Майдан 2004 – это наркотическое опьянение , которое возникает всегда , когда появляется влюбленность.  Влюбленность – это всего лишь потребность заполнить свое одиночество. Отсюда невысказанные ожидания, отсюда обманутые надежды, отсюда локальное иллюзорное видение реальности, отсюда разочарования. Но когда возникает  разочарование? Тогда когда мы освобождаемся от какой- либо очередной иллюзии.

О любви, преображении и собственном мнении

Основной показатель любви – это когда нам хочется преобразиться ради тех, кого мы любим, и мы своей любовью преображаем, тех,  кого любим.

Мы хотим преобразиться? Ради какой любви – ради любви к себе, ради любви к своей семье, ради любви к своей стране?

Кого своей любовью мы хотим преобразить –  себя, любимого, семью,   город, страну?

Преображение  - это процесс,  который включает в себя размышление,  действие и анализ собственных чувств , анализ  промежуточного результата и сопоставление с нашими долгосрочными целями.  Все эти стадии предполагают усилия над собой. И только тогда начинается процесс психологического взросления.